omelete de carne oida low carb
omelete de carne oida low carb

Receita de omelete de carne moida low carb

Por jaqueline  

março 11, 2019

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A Receita de omelete de carne moida low carb é muito boa, já serve como uma refeição de almoço ou jantar.

  • Prep: 20 mins
  • 20 mins

    20 mins

  • Rendimento: Até 3 porções

Ingredientes

3 claras

Sal a gosto

1 ovo inteiro

1/2 tomate picado

Salsinha picada a gosto

Azeitonas verdes picadas

1/2 dente de alho picado

Pimenta-do-reino a gosto

200 gramas de carne moída

Passo a passo

Comece aquecendo uma frigideira antiaderente untada com óleo.

Em seguida doure o alho e adicione a carne moida, azeitonas e tomate e deixe refogar.

Depois bata os ovos, tempere a gosto e despeje na frigideira.

Coloque também a salsinha.

Deixe dourar dos dois lados e sirva em seguida.

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